Primero me presento. Soy Julieta, tengo 21 años y tengo problemas con la comida desde los 13 años,o quizás siempre los he tenido.Pensé que nunca escribiría un blog, pero después de pasarme horas y horas leyendo los vuestros, me he decidido. Ahora compartiré con vosotras esta parte de mi vida que nadie verdaderamente conoce. Nunca he admitido tener anorexia, porque nunca he llegado a tener un peso excesivamente bajo como para ver peligrar mi salud. Aún así se que tengo problemas... mi cabeza nunca descansa, siempre está pensando en cómo perder estos kilos q me amargan la existencia.
Mido: 1.72 cm
Peso antiguo: 67 kg
Peso actual: 61 kg (he perdido 6kg! me kedan otros 6 que perder para mi primera meta!)
Peso 1ª meta: 55kg
Peso meta final: 52kg
Peso más bajo que he tenido: 54kg
Tengo una pequeña agenda donde apunto todo lo que como, la desecharé y el blog será mi diario, donde cuente lo q m ocurre cada día y lo que ingiero. Ah! mi regla es no superar las 500kcal diarias! Siempre lo sigo a raja tabla, pero mi problema son los atracones... Buff...estoy intentando controlarlos cada vez más, sin embargo hoy he tenido el último, me tomo unas pastillas que se supone que absorben todos los nutrientes de los alimentos. Me las recetaron en una dieta que hice hace tiempo, podía ingerir una vez a la semana lo que quisiera durante 50 minutos y no me engordaría lo que comiese. Pero aún así no kiero tener estos atracones, los odio. No me fio de las pastillas, y no soy capaz d vomitar, no kiero añadir más problemas a los que ya tengo. Ayer tenía muchísimas ganas de darme un atracón pero lo superé, hoy no lo he conseguido y la he cagado. Esto es lo que escribí ayer después de superar la ansiedad.
"Hay momentos que son difíciles, tiraría todo por la borda, me compraría todas las chocolatinas, pasteles de chocolate, galletas de chocolate, patatas fritas, brownies, pasta con queso... pero debo ser FUERTE, relajarme, hablar en alto, mirarme al espejo y esperar porque esa idea se va de la mente en 15 o 20 minutos, tu cabeza deja de pensar en ello, bueno no deja de pensarlo pero comprende que aunque te prometas que mañana no vas a comer en todo el dia o que te vas a tomar todo el frasco de pastillas...sabes, en tu interior, que con eso no vas a arreglar el estropicio que has hecho en apenas 20 minutos de atracón desaforado.
Piensa que esos buenos momentos comiendo los podrás disfrutar junto a tu novio o familia, siendo delgada y pudiéndote dar esos caprichos de vez en cuando, no ahora. Ahora no es el momento y no quieres volver a esas situaciones que ya conoces. Sabes que son unos minutos de felicidad y luego ¿qué?, NADA. Malestar, retroceso, fracaso y decepción. Todo el esfuerzo anterior a la basura. Piensa en mañana y en tu plan de comidas del día siguiente, relájate, píntate las uñas, haz sentadillas, abdominales y bebe mucha agua!!! "
Esto lo escribí ayer... no tengo nada en la nevera, vivo sóla. Pero un yo que no es mi verdadero yo, se ha apoderado d mi...me he puesto las zapatillas y he ido corriendo a la tienda más cercana he comprado 2 chocolatinas, un paquete de galletas y un bizcocho de chocolate. Me he comido las chocolatinas, 4 galletas y casi la mitad del bizcocho. Y no se cuantas pastillas. LLena,askerosamente llena, pero en el fondo VACÍA. fracasada. He tirado el pakete de galletas a la basura, lo q kedaba d bizcocho. vuelve a no haber nada d comida en mi casa.
"No soluciono nada atiborrándome de comida. Empeoro mi situación"
"Recuerda cómo has de sentirte después del atracón"
"Me respeto a mí mismo. No me autodestruyo"
